Bei innerer Unruhe, Anspannung und Erschöpfung wird Akupunktur häufig begleitend eingesetzt und von vielen als beruhigend erlebt. Im Akupunktur Zentrum Köniz wird die Behandlung auf Ihre Situation zugeschnitten.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Stress & Erschöpfung
Dauerhafter Druck, innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten und das Gefühl, ausgelaugt zu sein — das kann das Wohlbefinden über lange Zeit prägen. Im Akupunktur Zentrum Köniz werden diese Beschwerden aus Sicht der TCM ganzheitlich betrachtet; Akupunktur und weitere Verfahren können begleitend zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen.
Stress & Erschöpfung aus Sicht der TCM
Die chinesische Medizin bringt Erschöpfung und stressbedingte Beschwerden häufig mit einer Stagnation des Qi, einer Schwäche bestimmter Organsysteme oder einem Ungleichgewicht zwischen Yin und Yang in Verbindung: Ein dauerhaft geforderter Organismus verliert Reserven und findet nicht zur Ruhe. Ziel ist es, das Qi zu stärken, den Geist (Shen) zu beruhigen und das Gleichgewicht zu stützen — im Akupunktur Zentrum Köniz abgestimmt auf Konstitution und Lebenssituation.
Therapeutischer Ansatz
Was gegen Erschöpfung unternommen wird
Über gezielte Reize kann Akupunktur entspannend wirken und begleitend zur Beruhigung und Regeneration beitragen. Akupressur lässt sich als sanfte Methode auch im Alltag selbst anwenden. Die chinesische Kräutertherapie wird individuell zusammengestellt, um die Konstitution längerfristig zu stärken; im Akupunktur Zentrum Köniz kommen bei Bedarf Empfehlungen zu Alltag und Lebensführung dazu.
Hinweis
Diese Angaben ersetzen keine ärztliche oder psychologische Diagnose. Bei anhaltender Erschöpfung, depressiven Beschwerden oder einem Burnout ist die TCM kein Ersatz für professionelle medizinische oder psychotherapeutische Unterstützung. Halten die Beschwerden an, holen Sie ärztlichen oder psychologischen Rat ein.
Verfahren bei anhaltender Erschöpfung
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Akupunktur
Kopfschmerzen und Verspannungen Schlafstörungen und innere Unruhe Stress und Erschöpfungszustände
Zur Behandlung
Akupressur
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich Kopfschmerzen und Verspannungen Stress und innere Unruhe
Zur Behandlung
Phytotherapie (Kräutertherapie)
chronische Erschöpfung und Stress Schlafstörungen funktionelle Magen-Darm-Beschwerden
Zur Behandlung
Checkup & Diagnostik
Zungendiagnose Pulsdiagnose Behandlungsplanung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Stress & Erschöpfung und Traditionelle Chinesische Medizin.
Nein. Körperliche und energetische Aspekte von Stress kann die TCM begleitend ansprechen, eine psychologische oder medizinische Therapie ist sie nicht. Bei anhaltenden Beschwerden lohnt es sich, zusätzlich professionelle Unterstützung in Betracht zu ziehen.
Bei Erschöpfung und stressbedingten Beschwerden ist meist eine Serie über mehrere Wochen sinnvoll. Der genaue Verlauf wird individuell festgelegt und unterwegs angepasst.
Genügend Erholung, Bewegung und ein bewusster Umgang mit Belastungen stützen die Behandlung. Im Rahmen der Behandlung besprechen wir gerne, welche Schritte zu Ihrer Situation passen.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum Köniz.